Wewnętrzna Harmonia
Odnajdź w sobie spokój i równowagę, która płynie z Twojego wnętrza.
Sprzedaż jest zakończona
Znasz metody radzenia sobie ze stresem, ale działają one tylko krótkoterminowo, a po chwili stres znowu wraca
Wydaje Ci się, że masz świadomość swoich schematów… ale coś głębiej wciąż ciągnie Cię w stare reakcje.
Czujesz, że jesteś gotowa na prawdziwą zmianę, ale nie wiesz od czego zacząć.
Wiesz, że zasługujesz na spokój i lekkość, ale nie potrafisz tego utrzymać na dłużej.
Próbowałaś afirmacji, oddychania, medytacji – ale bez pracy głębiej, efekt jest chwilowy.
Masz dość pracy na powierzchni – potrzebujesz czegoś więcej i jesteś gotowa na prawdziwą zmianę...
Że budzisz się rano i pierwszą rzeczą, którą czujesz, nie jest napięcie, presja ani pośpiech. Tylko lekkość. Cisza w głowie. Przestrzeń w sercu. Spokój w ciele. Nie dlatego, że świat się nagle zmienił. Ale dlatego, że Ty się zmieniłaś.
Już nie chowasz się pod zbroją. Na trudności nie reagujesz już wybuchem, ucieczką ani zamarciem. Nie pozwalasz już emocjom rządzić Twoim dniem. Bo wiesz,
jak się zatrzymać. Jak oddychać. Jak mówić do siebie z czułością. Jak nie dać się ponieść starym schematom.
I wtedy to się dzieje:
Zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą. Bez wewnętrznych wojen, bez walki o akceptację, bez prób udowadniania czegokolwiek komukolwiek. Znasz siebie. Rozumiesz siebie. Jesteś dla siebie wsparciem, nie sabotażystką.
A kiedy życie przynosi emocje – bo zawsze będzie przynosić – Ty masz narzędzia, by przez nie przejść. Bez wstydu. Bez poczucia winy. Bez ucieczki.
Masz w sobie wewnętrzny system nawigacji, który prowadzi Cię… do siebie.
Bo spokój to nie przypadek. To decyzja. I droga.
A Ty jesteś gotowa, żeby nią iść...
Że budzisz się rano i pierwszą rzeczą, którą czujesz, nie jest napięcie, presja ani pośpiech. Tylko
lekkość.
Cisza w głowie.
Przestrzeń w sercu.
Spokój w ciele.
Nie dlatego, że świat się nagle zmienił. Ale dlatego, że Ty się zmieniłaś.
Już nie chowasz się pod zbroją. Na trudności nie reagujesz już wybuchem, ucieczką ani zamarciem. Nie pozwalasz już emocjom rządzić Twoim dniem. Bo wiesz, jak się zatrzymać. Jak oddychać. Jak mówić do siebie z czułością. Jak
nie dać się ponieść starym schematom.
I wtedy to się dzieje:
Zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą. Bez wewnętrznych wojen, bez walki o akceptację, bez prób udowadniania czegokolwiek komukolwiek.
Znasz siebie.
Rozumiesz siebie.
Jesteś dla siebie wsparciem, nie sabotażystką.
A kiedy życie przynosi emocje – bo zawsze będzie przynosić – Ty masz narzędzia, by przez nie przejść.
Bez wstydu. Bez poczucia winy. Bez ucieczki.
Masz w sobie wewnętrzny system nawigacji, który prowadzi Cię… do siebie.
Bo spokój to nie przypadek. To decyzja. I droga.
A Ty jesteś gotowa, żeby nią iść...
To 8-tygodniowy, intensywny program transformacyjny, który:
Umożliwi Ci zrozumienie i przepracowanie głęboko zakorzenionych przekonań i wzorców.
Pomoże w uzdrowieniu relacji z wewnętrznym dzieckiem oraz integracji różnych aspektów Twojej osobowości.
Poprowadzi Cię przez przeprogramowanie schematów i reakcji, byś przestała być ich ofiarą.
Wprowadzi Cię w praktyk, które wspierają trwałą zmianę na poziomie ciała, umysłu, duszy i emocji...
Przez lata żyłam w trybie przetrwania – dla wszystkich, tylko nie dla siebie. Z zewnątrz było ok, ale w środku - totalny chaos.
Wszystko zmieniło się, gdy przestałam szukać szybkich rozwiązań, które przykryją objawy, a zajrzałam głębiej i zaczęłam naprawdę słuchać siebie – i pracować z podświadomością, ciałem i emocjami.
Dziś pomagam kobietom wrócić do siebie i odzyskać wewnętrzny spokój, jako certyfikowany praktyk RTT® i Soul Coachka.
Ten program działa, bo nie dotyka tylko powierzchni – on sięga głębiej.
Pracujemy holistycznie – z ciałem, umysłem, duszą i emocjami – bo prawdziwa zmiana dzieje się wtedy, gdy wszystkie te części zaczynają mówić jednym głosem. Dajesz sobie dostęp do konkretnych narzędzi, które możesz zastosować od razu – nie tylko w teorii, ale w realnym życiu, gdy świat wokół się kruszy.
I nie jesteś w tym sama. Wspólna droga z kobietami, które czują podobnie jak Ty, daje siłę, której nie da się przecenić. Bo kiedy się wspieramy – rośniemy szybciej i spokojniej.
Ten program działa, bo nie dotyka tylko powierzchni – on
sięga głębiej.
Pracujemy holistycznie – z ciałem, umysłem, duszą i emocjami – bo prawdziwa zmiana dzieje się wtedy, gdy wszystkie te części zaczynają mówić jednym głosem. Dajesz sobie dostęp do konkretnych narzędzi, które możesz zastosować od razu – nie tylko w teorii, ale w realnym życiu, gdy świat wokół się kruszy.
I nie jesteś w tym sama. Wspólna droga z kobietami, które czują podobnie jak Ty, daje siłę, której nie da się przecenić. Bo kiedy się wspieramy – rośniemy szybciej i spokojniej.
To nie jest kolejny “kurs online”. To 8 tygodni, które mogą naprawdę odmienić Twoje życie.
Głębokie, transformujące spotkania na żywo
W kameralnej, wspierającej przestrzeni spotykamy się co tydzień, wieczorami – wtedy, gdy świat cichnie, a Ty możesz w końcu usłyszeć… siebie.
Społeczność kobiet, które czują jak Ty
Bez ocen. Bez masek.
Po prostu bezpieczne miejsce, gdzie możesz mówić, milczeć, dzielić się tym, co ważne. I czuć, że nie jesteś sama.
Krok po kroku w głąb siebie
Z każdym tygodniem będziesz odkrywać kolejne warstwy tego, co Cię blokuje.
Dostaniesz workbooki, ćwiczenia, rytuały, nagrania medytacyjne i hipnotyczne – stworzone po to, by działać na głębokim poziomie.
Koniec pracy na powierzchni... W tym kursie wejdziemy głębiej
To, co tu przeżyjesz, zostanie z Tobą – bo nauczysz się pracować z emocjami, układem nerwowym, wewnętrznym dzieckiem i przekonaniami.
To narzędzia, które będziesz mieć na całe życie.
Przedłużony dostęp do materiałów kursu Spokojna w Chaosie
Byś mogła utrwalić sobie techniki i metody, które poznałaś, a które w trakcie pracy na głębszych poziomach będą w nowy sposób pracowały i będziesz integrować je do Twojego życia.
Dodatkowe nagrania i medytacje
Otrzymasz dostęp do dodatkowych medytacji prowadzonych i nagrań, by lepiej spać, odzyskać energię i mieć możliwość wykorzystywania ich w innych momentach dnia.
Przedłużony dostęp do materiałów kursu Spokojna w Chaosie
Byś mogła utrwalić sobie techniki i metody, które poznałaś, a które w trakcie pracy na głębszych poziomach będą w nowy sposób pracowały i będziesz integrować je do Twojego życia.
Dodatkowe nagrania i medytacje
Otrzymasz dostęp do dodatkowych medytacji prowadzonych i nagrań, by lepiej spać, odzyskać energię i mieć możliwość wykorzystywania ich w innych momentach dnia.
INWESTYCJA W SIEBIE:
Możliwość płatności w 3 ratach po 537,-
Możliwość płatności w 5 ratach po 325,-
Potrafiła powiedzieć „nie” – łagodnie, stanowczo, bez tłumaczenia się i bez cienia winy?
Rozumiała swoje emocje tak dobrze, że nie musiałabyś się ich bać – bo już Tobą nie rządzą, tylko współpracują z Tobą, jak sprzymierzeńcy?
A Twoje ciało… zamiast napinać się od wewnątrz, byłoby cichym świadkiem Twojego spokoju?
Myśli – miękkie jak jedwab, a decyzje – wypływające z miejsca wewnętrznej jasności i zaufania do siebie?
Gdybyś zamiast żyć w ciągłym napięciu...żyła w harmonii.
Zamiast uciekać przed sobą – była sobą.
Zamiast walczyć – była w swojej mocy. Ale z czułością.
To nie jest „lepsza wersja” Ciebie. To jesteś Ty – tylko
uwolniona od ciężaru starych schematów.
Prawdziwa. Spokojna. W poczuciu harmonii.
Ten program to nie tylko kurs. To 8 tygodni głębokiej przemiany, która obejmuje ciało, umysł, emocje i duszę.
Zaczynasz z miejsca napięcia – a kończysz w miejscu, gdzie wracasz do siebie. Do prawdy. Do spokoju.
Zanim zmienisz reakcje i przekonania – zatrzymujesz się i zaglądasz do środka.
Poznajesz siebie, nie jako tą, którą chcesz, by widział świat, ale jako prawdziwą Siebie.
Odkryjesz swoje wartości i potrzeby
Zbudujesz wizję swojej autentycznej przyszłości
Zrozumiesz, co jest dla Ciebie i gdzie dzisiaj jesteś ze swoim życiem
Zaczniesz mówić do siebie z czułością, zamiast z presją
Medytacja: „Kim się staję, gdy przestaję się bać?"
Zrozumiesz, dlaczego Twój układ nerwowy wciąż „walczy” – nawet gdy tego nie chcesz.
Poznasz neurobiologię zmiany i przeprogramowywania reakcji
Nauczysz się, jak działać z poziomu spokoju, a nie z automatu
Zaczniesz widzieć siebie w nowym świetle
Hipnoza: Podróż Duszy
Pod tym, co Cię boli, często leży to, co nie zostało zobaczone.
Skontaktujesz się z tą częścią siebie, która wciąż czeka na opiekę
Uzdrowisz zablokowane potrzeby z dzieciństwa
Nauczysz się dawać sobie to, czego nie otrzymałaś
Medytacja integracyjna: Pojednanie z Wewnętrznym dzieckiem
Skąd u Ciebie bierze się poczucie bycia niewystarczającą i lęk przed oceną?
Czas przestać udowadniać swoją wartość. Komukolwiek. W jakikolwiek sposób.
Zrozumjesz jakie wspomnienie i przekonanie powoduje w Tobie poczucie, że nie jesteś wystarczająca
Przetransformujesz lęk przed oceną, porażką, byciem „niewystarczającą”
Nauczysz się kochać siebie w niedoskonałości
Zaczniesz odpuszczać ciężar „muszę być lepsza”
Hipnoza: Jestem wystarczająca
W Twojej głowie mieszka głos… który można nauczyć mówić inaczej.
Rozpoznasz swojego wewnętrznego sabotażystę
Nauczysz się z nim rozmawiać – i przekształcać go w sprzymierzeńca
Przepiszesz swoją wewnętrzną narrację
Medytacja: Pożegnaj swojego wewnętrznego krytyka i zaproś swoją wewnętrzną cheerleaderkę
W Tobie mieszka więcej mocy, niż Ci się wydaje.
Ale nie każda jej część została dopuszczona do głosu…
Poznasz 6 archetypów kobiecej mocy
Zrozumiesz, które z nich w Tobie żyją – a które czekają w cieniu
Spotkasz swoją Wewnętrzną Kobietę i przyjmiesz ją w całości
Medytacja integrująca: Dopuszczenie Twojej wewnętrznej mocy do głosu
Bo „nie” może być pełne miłości. A granice – źródłem Twojej wolności.
Nauczysz się mówić „nie” bez poczucia winy i tłumaczenia się
Rozpoznasz, gdzie Twoje granice są naruszane – i jak je chronić
Stworzysz scenariusze, które wesprą Cię w codziennych sytuacjach
Praktyka: Komunikacja + rytuał wzmacniający
To nie koniec. To początek.
Twoja Nowa Ja – spokojna, obecna, mocna wewnętrznie – już tu jest.
Stworzysz własną Mapę Spokoju i wewnętrznej mocy
Zintegrujesz zmiany – i osadzisz je w codzienności
Zamkniesz stary rozdział i rozpoczniesz nowy, świadomie
Medytacja integrująca: Dopuszczenie Twojej wewnętrznej mocy do głosu "Jestem CUDEm"
🎁 Nagranie RTT – transformacja podświadomych przekonań
🎁 Zestaw medytacji: poranna intencja, wieczorne oczyszczanie i rozluźnienie
🎁 Przewodnik po archetypach kobiecości
🎁 Dostęp do materiałów kursu "Spokojna w Chaosie"
Nie musisz być idealna, żeby doświadczyć zmiany. Ten program nie jest po to, żebyś „ogarniała” go perfekcyjnie. On jest po to, żeby Cię wspierać, nawet jeśli wypadniesz z rytmu. Wszystkie materiały są dostępne przez dłuższy czas, a Ty możesz wracać do nich wtedy, kiedy czujesz przestrzeń. To nie wyścig – to podróż. W swoim tempie.
Tak. Ale nie dlatego, że jesteś „do zmiany”. Zmiana to nie „naprawianie siebie”. To powrót do siebie. Twoje reakcje, przekonania, lęki – to nie jesteś Ty. To to, co Cię ukształtowało. A skoro to zostało kiedyś „nauczone” – to może być też oduczane. Ja wierzę, że każda kobieta może żyć spokojnie. Pytanie brzmi: czy Ty jesteś gotowa sobie na to pozwolić?
W każdy poniedziałek o 7.00 otrzymasz nową porcję materiałów do odsłuchu – nagrania, workbooki i ćwiczenia, które pojawią się w naszej zamkniętej grupie na Facebooku. Tam też będziemy się codziennie komunikować, dzielić postępami i wspierać nawzajem.
W czwartki (i dwa razy w trakcie programu – w piątki) o godz. 18:30–20:00 spotykamy się na sesjach na żywo: hipnozy grupowe, medytacje i podróże duszy. Jeśli nie możesz być na żywo – spokojnie. Wszystkie spotkania będą nagrywane i dostępne do obejrzenia w grupie, w dogodnym dla Ciebie czasie.
To znaczy, że jesteś dokładnie tam, gdzie trzeba. W tym programie nie trzeba być „ogarniętą”. Możesz być pogubiona, możesz mieć momenty siły i momenty totalnego chaosu. To nie przeszkadza – to materiał do transformacji. Nie ma „zbyt czy za bardzo” – jest tylko „autentycznie”.
Nie musisz mówić nic, na co nie jesteś gotowa. To przestrzeń, w której możesz być aktywna, milcząca, wzruszona, obserwująca – i wszystko to będzie mile widziane. Czasem największa transformacja dzieje się w ciszy. A Twoje granice będą tu zawsze szanowane.
Nie uczę tego, co przeczytałam. Uczę tego, co sama przeżyłam i co wykorzystuję na codzień w pracy z moimi klientami. Praca z podświadomością, układem nerwowym, wewnętrznym dzieckiem i duszą – to nie są magiczne teorie. To konkretne procesy, które zmieniają sposób, w jaki myślisz, czujesz i reagujesz. Widziałam to u siebie. Widzę to u moich klientek. I wiem, że może się wydarzyć też u Ciebie.
Zmiana to proces, nie sprint. Czasem efekt przychodzi szybko. Czasem cicho. Czasem dopiero po zakończeniu programu. Ale jeśli podejmiesz decyzję, by być w tej drodze – coś już się w Tobie zmienia. Nie pytaj „czy zadziała”, tylko: „co mogę zrobić, żeby dać sobie przestrzeń na zadzianie się?"
Zostają z Tobą na dłużej. Wszystkie sesje, nagrania, medytacje i ćwiczenia możesz pobrać lub odtworzyć w swoim rytmie. Jednak dla dynamiki procesu, postaram się motywować Cię, abyś uczestniczyła w programie, gdy on się dzieje, bo energia grupy to niezastąpione wsparcie. Dostęp do wszystkich materiałów, zarówno z kursu "Spokojna w Chaosie", jak i programu "Wewnętrzna harmonia" będziesz mieć do końca sierpnia 2025.
To pytanie nie jest o pieniądzach. To pytanie: czy jestem dla siebie wystarczająco ważna? Czy moje potrzeby, spokój, głos, ciało, emocje… mają prawo być w centrum? Jeśli wahasz się – to znak, że nigdy nie byłaś uczona wybierać siebie. A ja właśnie tego chcę Cię nauczyć – że Ty też jesteś ważna.
Nie musisz być „w kryzysie”, by chcieć głębi. To program dla kobiet, które nie chcą już tylko „radzić sobie”. Tylko żyć w lekkości, w harmonii, z oddechem i mocą. Jeśli to Cię porusza – to znaczy, że to dla Ciebie.
Masz możliwość rozłożenia płatności na trzy raty (po 537 zł).
A jeśli nadal masz problem - napisz do mnie na maila [email protected], zobaczę, czy uda nam się znaleźć rozwiązanie, które będzie działać.